Kas Yırtığı Nedir Ne iyi Gelir

SON GÜNCELLEME: Ağustos 7, 2018

Kas Yırtığı Nedir Ne iyi Gelir

 

Kas Yırtığı Nedir Ne iyi Gelir,Vücudumuzun en önemli parçalarından biri olan kaslarımız, hareket etmemiz için bize yardımcı olan en önemli öğelerden biridir. Şiddetli düşme, kasların aşırı gerilmesi ve yorgun olan kasın ani bir şekilde hareket ettirilmesi sonucu kaslardaki liflerin zorlanıp kanamasıyla oluşan rahatsızlığa kas yırtılması denmektedir. Zorlama olan kısımda, ağrı, şişkinlik, kızarıklık oluyorsa hemen doktora gitmelisiniz. Çünkü kas yırtığı ciddi bir durumdur ve tedavi edilmesi gerekmektedir. Doktor gözetimi altında tedavi edilmesi gereken hastalık eğer yeterince iyi şekilde tedavi edilmezse tekrarlayabilme özelliğine sahiptir. Kas yırtığı en fazla futbolcularda görülür. Bunun sebebi de kaslarını çok fazla zorlamalarıdır. Tabi vücut geliştiricilerde de çok fazla kas yırtığ görülmektedir.

Kas Yırtığı Nedir Ne iyi Gelir
Kas Yırtığı Nedir Görsel

 

Kas Yırtığı Tedavisi

 

Yırtık oluşan bölgede kızarıklık, aşırı ağrı ve şişme var ise ilk uygulanması gereken buz kompresidir. Buz kompresi içeride oluşan kanamayı durdurmak için iyi bir çözümdür. Rahatsızlığın olduğu bölge uzun müddet boyu dinlendirilmeli, ani veya ters hareketlerden kaçınılmalıdır. Tedavi sürecinden sonra mutlaka bölgeye masaj yapılmalıdır. Aynı zamanda tekrarlama riskine karşı mutlaka ufak egzersizler ile kas yırtığını önlemek gerekmektedir. Eğer çok fazla ağrı çekerseniz buz kompresi de bir işe yaramıyorsa mutlaka bir doktora gidilmelidir. Kas yırtığının büyüklüğüne göre cerrahi müdahale gerekip gerekmediği anlaşılabilir. Yapılan tedaviler sonrasında hala kas yırtığından ağrı çekiyorsanız buz kompresi uygulamayı veya doktorunuzun vermiş olduğu ağrı kesicileri kullanmalısınız. Buz kompresini en az günde 3 defa yarım saatlik bir uygulama ile yapmanız gerekmektedir. Uyguladığınız buz kompresi sayesinde hem ağrınızı hem kanamanızı azaltabilirsiniz.

 

Ayrıca kontrol et:

Sinüzite Ne İyi Gelir?

İÇİNDEKİLER Sinüzite Ne İyi Gelir?Tuzlu SuGreyfurt ile Sinüzüt TedavisiSıcak Su ile Sinüzit TedavisiSarımsak ile Sinüzit …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir