Doğal Yöntemler İle Zayıflayın

Her kadın doğal yöntemler ile zayıflama arayışa girer. Peki, bu nasıl olur? Eve spor aletleri alarak mı? Elbette hayır. Kadınlar Meclisi olarak bu konuyu sizin için araştırdık ve en doğal yöntemleri size sunduk.

Her insanın anatomisi farklıdır. Ancak herkes tarafından denenmiş ve olumlu sonuçlar veren kürler sizi fazla kilolarınızdan kurtulmanıza ve sağlıklı bir yaşama adım atmanıza yardımcı olacaktır. Bu yazımızda birçok yöntemin birleşmesinden oluşan ve pozitif sonuçlar veren, evde de yapabileceğiniz doğal zayıflama kürlerini sizlerle paylaştık.

Yoğurt Kürü ile Zayıflama

Acı pul biber ve 1 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyunu bir kâse yoğurdun içine ekliyoruz. Saat 12.00- 16.00 aralarında 21 gün boyunca uygulayacağınız bu kür, 21.günün sonunda vücudunuzda gözle görülür bir incelme olacaktır. Bu kürde dikkat edilmesi gereken en önemli unsur, zamanınız olacaktır. Eğer bu kürü geç saatlere bırakırsanız metabolizmanız yavaşlayacak ve faydası olmayacaktır. Pul biberin mutlaka acı olması şarttır. Çünkü hepinizin bildiği üzere acı metabolizmayı hızlandıran faktörlerden biridir.

Karbonatlı Su ile Zayıflama

1.5 litre suyun içine, bir tatlı kaşığı karbonatı ekliyoruz. İyice karıştırın ve bu suyu günde 2 kere aynı tarifi tekrarlayarak içiyoruz. Bu su bir ay içerisinde 5-7 kilo arası zayıflattığı söyleniliyor.

Sarımsak Kürü ile Zayıflama

4 diş sarımsağı havanda iyice dövüyoruz. Daha sonra bir kavanozun içine biraz elma sirkesi ekleyip karanlık bir ortamda güneş örmeyecek şekilde 10 gün bekletiyoruz. On günün sonunda günde 3 öğün yemekten 10- 15 dakika önce bir tatlı kaşığı bu kürden yemek sizi için faydalı olacaktır. Bu miktarı kilonuza bağlı olarak arttırıp azaltabilirsiniz. Ancak üç öğünden fazlası önerilmez.

Biberiye Çayı ile Zayıflama

Bir su bardağı için;

Kaynayan suya 2 çay kaşığı biberiyeyi ekliyoruz. Daha sonra bardağa koyduğumuz çayın üstünü bir çay tabağı altıyla kapatıp 10 dakika kadar demlenmesini bekliyoruz. Damak zevkinize göre limon, bal ve tarçın ile çayınızı tatlandırabilirsiniz. Biberiyenin kan dolaşımına kattığı olumlu etkisi sayesinde metabolizmayı uyararak zayıflama da etkili olur. Bunun yanı sıra idrar söktürme, şişlik giderme ve cildi güzelleştirmesi gibi birçok yararı vardır.

Maydanoz Kürü ile Zayıflama

Her sabah kahvaltıdan 15 dakika önce 14-16 tane maydanozu blendere koyuyoruz. 1 adet limonun suyunu sıkıyoruz ve bir bardak su ekleyip blenderi çalıştırıyoruz. Bunu 15-20 gün tekrarlıyoruz. Gözle görülür bir değişme göreceksiniz. Bunun yanı sıra bu hazırladığımız kür cilt güzelliği, zayıflama ve yağ yakma haricinde sivilcelerinize de çok ciddi anlamda iyi gelecektir.

Maydanoz Kürü

Evinizde kolayca bulabileceğiniz veya aktarlardan temin edebileceğiniz bu malzemeler etkili olacaktır. Unutmayın ki her şeyin doğalı güzeldir ancak bunları yapmadan önce doktorunuza danışmadan uygulamamalısınız. Bir sonraki yazımızda görüşmek üzere!

İlginizi Çekebilir

Boyadan Yanan Saçlar İçin Çözüm

Saçlarınızı çok sık renk değiştirdiğinizde veya çok boyadığınızda saçlarınız yıpranmaya başlar. Bunun sonucunda saçlarınızda kırılmalar …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir